Jak sestavit zdravou snídani?
Zdravá snídaně není jen o receptech – je o kombinaci správných složek. Zjistěte, jak sestavit snídani, která zasytí, dodá energii a chutná.
Štítek: zdravý životní styl
Jak hořčík podporuje regeneraci a výkon při sportu
Objevte, jak může hořčík přispět k rychlejší regeneraci svalů a zlepšení sportovního výkonu. Zjistěte, jak ho správně doplnit do stravy.
Ortopedická podložka Ortek jako součást rutiny
Ortopedická podložka Ortek stimuluje chodidla různými texturami. Zjistěte, jak ji využít při chůzi, cvičení i dětské hře.
Jak poznat nedostatek hořčíku? 10 příznaků, které lidé přehlíží
Svalové křeče, chuť na čokoládu nebo neklid před spaním – to jsou varovné signály nedostatku hořčíku. Zjistěte, proč krevní test nestačí a jak to napravit.
Jak poznat kvalitní olivový olej?
Extra panenský olivový olej poznáte podle acidity, vůně a obalu – ne podle barvy. Naučte se číst etiketu a vybrat olej, který skutečně prospívá zdraví.
Jak poznat nedostatek vitamínu D? Příznaky, které lidé přehlíží
Chronická únava, bolesti zad nebo špatná nálada mohou signalizovat nedostatek vitamínu D. Zjistěte, jaké příznaky lidé přehlíží a kdy jít na krevní test.
Co jíst před ranním cvičením? Tipy podle času i typu sportu
Banán, ovesná kaše nebo raději nic? Co jíst před ranním cvičením závisí na čase i tréninku. Tady je přehled pro kardio, posilování i cvičení nalačno.
Laktóza, fermentace a trávení: Proč některé mléčné výrobky snášíme lépe?
Mnoho lidí po vypití mléka cítí nadýmání nebo těžkost, ale kefír, acidofilní mléko nebo jogurt jim problémy nedělají. Proč některé tělo snáší lépe?
O čem jsme na BAGIT.cz ještě psali?
TOP 5 nejlepších pánských parfémů Hugo Boss – vyberte si ideální vůni do práce i na večer
Hugo Boss si vybudoval pozici na vůních, které jsou čitelné. Tady je pět doporučení, kterou z nich nasadit ráno a kterou si nechat na večer.
Jak poznat falzifikát? 5 věcí, které se nejčastěji falšují
Med, olivový olej, parfém nebo káva – falzifikáty nejsou jen levné kopie kabelek. Naučte se 5 univerzálních pravidel, jak rozpoznat podvrhy.
Jak přirozeně bojovat s chronickou únavou?
Chronická únava má konkrétní příčiny – a většinu z nich jde řešit bez prášků. Zjistěte, co vám krade energii, kdy jít k lékaři a jak si pomoci přirozeně.
Fanfán – nový český magazín pro ženy, který nepoučuje ani nestraší
Zkuste si vzpomenout, kdy vám naposledy internetový článek doopravdy pomohl – kdy vám z něj zbylo něco, co jste ten den skutečně udělala.
Jak poznat pravý med? 5 znaků, které odhalí falzifikát
Falšovaný med nemusí chutnat jinak. Ale etiketa, krystalizace, vůně i domácí testy ho prozradí. Naučte se rozpoznat pravý med od náhražky.
Jak správně vystavit fakturu? Náležitosti a nejčastější chyby OSVČ
Co musí být na faktuře, jak ji číslovat a jaké chyby OSVČ nejčastěji dělají? Průvodce fakturací pro neplátce i plátce DPH s přehledem náležitostí.
Zákony a předpisy týkající se používání soukromých kamer u domů
Právní rámec pro používání soukromých kamer v České republice, a také pravidla, která je třeba dodržovat pro soulad s platnou legislativou.
Domácí wellness – luxus dostupný každý den
Domácí wellness proto už dávno není výsadou luxusních hotelů – díky moderním technologiím si jej můžete dopřát přímo na vlastní zahradě.
Jak zjistit podtón pleti? 5 testů, které nikdy neklamou
Podtón pleti je teplý, studený nebo neutrální – ovlivní výběr make-upu. Zjistěte ho za pár minut pomocí žilek na zápěstí, šperků nebo bílého papíru.
Jak pásy z PTFE s výztuží zlepšují výkon v průmyslových aplikacích
Pásy z PTFE s výztuží patří mezi velmi užitečné materiály. Pomáhají zlepšit výkon strojů a linek díky vlastnostem, které běžné materiály nemají.
Jak poznat zralé granátové jablko? 4 spolehlivé znaky
Těžké a hranaté granátové jablko bývá zralé – klíčem je váha a tvar. Jak vybrat nejlepší kousek v obchodě, správně ho uchovávat a otevřít.
Jak poznat pravé Converse? 6 detailů, které odhalí padělky
Logo, patní štítek, QR kód i vůně podešve prozradí padělané Converse. Naučte se 6 detailů, které poznáte i v obchodě, a kde nakoupit bezpečně.
Nejnovější články
