Jak udržet cukr pod kontrolou: Tipy pro stabilní hladinu glukózy
Zjistěte, jak udržet cukr pod kontrolou a předejít inzulinové rezistenci i civilizačním chorobám způsobeným nadměrným příjmem cukru.
Kvě 6, 2025 | Stravování
Zjistěte, jak udržet cukr pod kontrolou a předejít inzulinové rezistenci i civilizačním chorobám způsobeným nadměrným příjmem cukru.
Úno 8, 2025 | Zdraví
Trápí vás problémy s usínáním? Máme pro vás tipy, jak usnout bez prášků pomocí jednoduchých technik a přírodní cestou
Úno 1, 2025 | Zdraví
Astragalus neboli kozinec je bylina, která se tradičně používá v čínské medicíně. Jaké jsou její účinky a jak ji vypěstovat i doma?
Led 28, 2025 | Stravování
Quinoa se v našich kuchyních stále příliš nezabydlela. Má původ v Jižní Americe a můžete z ní vytvořit bezpočet chutných variací. Zapečená quinoa představuje nutričně bohaté jídlo a zároveň pomáhá udržovat štíhlou postavu.
Led 25, 2025 | Stravování
Jedná se o metodu, která již po pár týdnech přináší viditelné výsledky v hubnutí, i proto je v poslední době tolik populární.
Led 23, 2025 | Stravování
Čím si nás kešu oříšky získaly, co obsahují a proč je vhodné je zařadit do našeho jídelníčku?
Led 20, 2025 | Stravování
Zdravá večeře je velmi důležitá, protože právě toto jídlo má vliv na vaše zdraví, spánek i energii!
Led 18, 2025 | Zdraví
Nutraceutika. Už jste tenhle název někdy slyšeli? Pokud ne, je nejvyšší čas se s nimi seznámit.
Výběr správného stolu pro pivní zahrádku je volba, která může rozhodnout o úspěchu celého gastronomického podniku. Poradíme, jak na něj.
Ať už plánujete food truck s burgery, kavárenský stánek nebo menší občerstvení na festivalech, nezapomeňte na kvalitní venkovní vybavení.
Poradíme, na co se zaměřit při výběru dětské židle k psacímu stolu, aby byla vhodným základem pro zdravé sezení vašeho dítětě.
I když trávíte dlouhé hodiny u počítače, nemusíte se obávat bolestí zad, rukou nebo krku, pokud si...
V provozech, skladech i výrobních halách je podlaha jedním z nejdůležitějších, a přitom nejvíce...
Zjistěte, jak asistovaná reprodukce pomáhá párům s PCO syndromem nebo po mimoděložním těhotenství. Přečtěte si, co vše dnes medicína nabízí!
Objevte moderní metody estetické medicíny bez skalpelu. Zjistěte, co je tekutá rinoplastika a odstranění podbradku. Přečtěte si víc!
Objevte, jak AI nástroje jako ChatGPT, Koala.sh, Perplexity a Ideogram usnadní tvorbu obsahu na web. Naučte se optimalizovat články pro Google a vylepšit svou obsahovou strategii.
Jak poznat zralé avokádo? Naučte se jednoduché triky pro správnou zralost a urychlení dozrávání. Objevte tipy, jak si vychutnat avokádo naplno.
Jaká kabelka se hodí k vašemu outfitu a příležitosti? Objevte rozdíly mezi crossbody, shopper, tote, psaníčkem a dalšími typy a vyberte si správně.
Dámské kabelky jsou nejen módním doplňkem, ale i praktickým pomocníkem. Seznamte se s nejnovějšími trendy, zjistěte, jak vybrat správný typ, a naučte se, jak o kabelku pečovat, aby vydržela co nejdéle.
Žižkov spojuje historický šarm s moderním bydlením. Objevte lokalitu s rostoucí hodnotou nemovitostí a skvělou občanskou vybaveností.