Sebedůvěra a spokojenost s vlastním tělem i po 30
Existuje řada způsobů, jak se cítit dobře ve vlastním těle a získat zpět sebedůvěru. Zde je několik tipů pro nás ženy nad 30.
Existuje řada způsobů, jak se cítit dobře ve vlastním těle a získat zpět sebedůvěru. Zde je několik tipů pro nás ženy nad 30.
Lis 20, 2023 | Zdraví
Jak poznáme, že náš lymfatický systém nefunguje, jak má? A co s tím dělat?
Říj 26, 2023 | Krása
Pro ženy nad 30 let je péče o pleť důležitější než kdy jindy. Zde je několik klíčových tipů, abychom zachovaly krásnou a zdravou pleť
Říj 12, 2023 | Stravování
Třicítka může být zlomovým bodem v našem životě, a to také platí pro naši stravu. Po 30 letech se naše tělo mění. Jak má vypadat strava?
Jak se úspěšně zbavit akné, jak ho efektivně léčit a jak pochopit jeho různé podoby? Právě na tyto otázky vám poskytneme odpovědi.
Černé tečky na obličeji umí pěkně potrápit. Pohled do zrcadla je s nimi tak smutný! Máme pro vás návod, jak se jich zbavit doma.
Nastavení mysli na hubnutí je klíčovým prvkem úspěšného a trvalého snižování váhy. V Podíváme se na techniky, které pomáhají dosáhnout cílů.
Trápí vás pískání v uších? Zjistěte, jaké mohou být příčiny a jak jej zastavit. Přidáváme i babské rady, které pomohou s jeho řešením.
Přestože jsou supermarkety plné různorodých a kaloricky bohatých potravin, problémy jako bulimie a anorexie se stávají novodobou epidemií, především mezi dospívajícími dívkami a mladými ženami.
Jak na bělení zubů doma? Je to snadné a zvládne to každý. Už jste slyšeli o způsobu bělení pomocí LED světla? Stačí 10 minut.
Problém nejen žen, ale také mužů. Máme pro vás pár rychlých rad, jak se kvasinkové infekce zbavit.
Studie zjistily, že nízkosacharidová dieta s vysokým obsahem tuků je účinná při hubnutí, cukrovce a epilepsii. Jaké potraviny jsou pro keto dietu vhodné?
Mohlo by se zdát, že snubní prsten je jasná věc. Ale není. Proto přinášíme odpovědi na otázky, které lidé vyhledávají na internetu.
Potřebujete pomoct s tím, jak vybrat podprsenku bez ramínek? Po přečtení našeho článku si budete jisté tím, že koupíte tu správnou.
Zaměřili jsme se na střihy sukní, abyste věděli, jaký z výběru vyřadit, a které kousky, podle typu vaší postavy, vám padnou jako ulité.
Život bude vždy přinášet výzvy. Ačkoli se zdá, že z většiny z nich se lze snadno vzpamatovat, možná se najde pár takových, které budou o něco těžší. Ve chvílích, kdy se cítíte přetížení, unavení, nejistí nebo celkově zdrcení, byste měli oslovit psychoterapeuta.