Ortopedická podložka Ortek jako součást rutiny
Ortopedická podložka Ortek stimuluje chodidla různými texturami. Zjistěte, jak ji využít při chůzi, cvičení i dětské hře.
Štítek: sport
Co jíst před ranním cvičením? Tipy podle času i typu sportu
Banán, ovesná kaše nebo raději nic? Co jíst před ranním cvičením závisí na čase i tréninku. Tady je přehled pro kardio, posilování i cvičení nalačno.
Jak fyzická aktivita ovlivňuje spánkový cyklus
Způsob, jakým se hýbeme – nebo naopak celý den sedíme – se přímo promítá do kvality a rytmu našeho spánku. Proč je pohyb pro zdravý spánek důležitý a jak ho můžete využít ve svůj prospěch?
Nejlepší koloběžky a elektrokoloběžky pro rok 2025
Elektromobilita je trend, který s nepřehlédnutelnou razancí opanoval i české ulice. Co nabízí unikátní koloběžky značky Eljet?
Jak vybrat ideální baseballovou pálku?
Vyberte si ideální baseballovou pálku podle materiálu, rozměrů a váhy. Dřevěné i hliníkové varianty pro začátečníky i pokročilé hráče.
Najděte způsob, jak si užít pohyb, který vám přináší radost
Pohyb nám mnohdy může připadat jako nudná rutina. Je však možné najít způsob, jak si ho užít. Máme několik tipů, jak toho dosáhnout.
O čem jsme na BAGIT.cz ještě psali?
Jaká pánev je nejzdravější? Porovnání materiálů a povrchů
Teflon, litina, keramika nebo nerez? Zjistěte, která pánev je nejzdravější, jaké materiály uvolňují škodlivé látky a co skutečně záleží při výběru.
Jak sestavit zdravou snídani? Složení a tipy krok za krokem
Zjistěte, jak sestavit zdravou snídani, která zasytí a dodá energii. Poradíme, jak kombinovat bílkoviny, sacharidy a tuky, a přidáme tipy na jednoduché snídaně.
Jak hravou formou podpořit rozvoj dítěte už v předškolním věku
Je důležité předškolnímu dítěti nabídnout pestré podněty a vytvořit prostředí, ve kterém může nové věci objevovat přirozeně prostřednictvím hry.
TOP 5 nejlepších pánských parfémů Hugo Boss – vyberte si ideální vůni do práce i na večer
Hugo Boss si vybudoval pozici na vůních, které jsou čitelné. Tady je pět doporučení, kterou z nich nasadit ráno a kterou si nechat na večer.
Jak sestavit zdravou snídani?
Zdravá snídaně není jen o receptech – je o kombinaci správných složek. Zjistěte, jak sestavit snídani, která zasytí, dodá energii a chutná.
Jak poznat falzifikát? 5 věcí, které se nejčastěji falšují
Med, olivový olej, parfém nebo káva – falzifikáty nejsou jen levné kopie kabelek. Naučte se 5 univerzálních pravidel, jak rozpoznat podvrhy.
Jak hořčík podporuje regeneraci a výkon při sportu
Objevte, jak může hořčík přispět k rychlejší regeneraci svalů a zlepšení sportovního výkonu. Zjistěte, jak ho správně doplnit do stravy.
Jak přirozeně bojovat s chronickou únavou?
Chronická únava má konkrétní příčiny – a většinu z nich jde řešit bez prášků. Zjistěte, co vám krade energii, kdy jít k lékaři a jak si pomoci přirozeně.
Fanfán – nový český magazín pro ženy, který nepoučuje ani nestraší
Zkuste si vzpomenout, kdy vám naposledy internetový článek doopravdy pomohl – kdy vám z něj zbylo něco, co jste ten den skutečně udělala.
Jak poznat nedostatek hořčíku? 10 příznaků, které lidé přehlíží
Svalové křeče, chuť na čokoládu nebo neklid před spaním – to jsou varovné signály nedostatku hořčíku. Zjistěte, proč krevní test nestačí a jak to napravit.
Jak poznat kvalitní olivový olej?
Extra panenský olivový olej poznáte podle acidity, vůně a obalu – ne podle barvy. Naučte se číst etiketu a vybrat olej, který skutečně prospívá zdraví.
Jak poznat pravý med? 5 znaků, které odhalí falzifikát
Falšovaný med nemusí chutnat jinak. Ale etiketa, krystalizace, vůně i domácí testy ho prozradí. Naučte se rozpoznat pravý med od náhražky.
Nejnovější články
