Jak na povadlá oční víčka? Regál plný krémů na oční okolí slibuje zázraky, ale většina z nich reálně dělá jen málo. Pojďme se podívat na ingredience, které mají vědecký základ a opravdu dokáží zlepšit vzhled povadlých víček.
Retinol stimuluje tvorbu nového kolagenu
Retinol patří mezi nejúčinnější látky v boji proti stárnutí pleti. Funguje tak, že urychluje obnovu buněk a podporuje tvorbu kolagenu a elastinu. Obě tyto bílkoviny drží kůži pevnou a pružnou. Když jejich množství klesá, víčka začínají povadat.
Oční okolí ale má tenčí kůži než zbytek obličeje. Koncentrace retinolu proto musí být nižší – ideálně 0,01 až 0,03 %. Vyšší procento způsobí podráždění, zarudnutí a slzení. To přesně nechcete.
Aplikujte retinolové sérum večer na čistou pleť. Malé množství stačí – zhruba zrnko rýže na obě oči. Nanášejte jen na kostní okraj očnice, ne přímo na pohyblivé víčko. Produkt se postupně rozšíří sám.
Výsledky přicházejí pomalu. První měsíc neočekávejte viditelné změny. Po třech měsících pravidelného používání uvidíte pevnější kůži a méně jemných linek. Pokud již víčka výrazně povadla, retinol zastaví další propad, ale nevrátí je do původního stavu.
Peptidy jako “motivátory” kožních buněk
Peptidy jsou krátké řetězce aminokyselin, které fungují jako signální molekuly. Říkají vašim buňkám, aby začaly vyrábět kolagen. Na trhu najdete různé typy peptidů – nejúčinnější pro oční okolí jsou Matrixyl (palmitoyl pentapeptide) a Argireline (acetyl hexapeptide).
Matrixyl stimuluje fibroblasty, buňky zodpovědné za tvorbu kolagenu. Studie prokázaly zlepšení pevnosti kůže o 15-20 % po šesti měsících používání. Argireline funguje trochu jinak, totiž tak, že relaxuje svaly pod kůží, podobně jako botox, jen mnohem mírněji.
Peptidová séra použijete ráno i večer. Na rozdíl od retinolu nepodráždí pokožku, takže je můžete nanášet přímo na víčko i pod oko. Kombinace s kyselinou hyaluronovou zesiluje jejich účinek.
Kofein odvodňuje a stahuje tkáň
Kofein zní možná zvláštně v krému, ale ještě ho neodepisujte. Stahuje totiž cévy a odvádí přebytečnou tekutinu z tkáně. To pomáhá hlavně u oteklých víček a zmenšuje váčky pod očima. Na samotnou povadlou kůži nemá takový efekt, ale zlepšuje celkový vzhled.
Nejlepší výsledky dává kofein v kombinaci s dalšími látkami. Sám o sobě řeší jen symptom (otok), ne příčinu (ztrátu kolagenu). Ideální je tak kombinace kofein + peptidy nebo kofein + retinol.
Aplikujte kofeinové krémy ráno po probuzení, kdy jsou oči nejoteklejší. Jemně poklepávejte prsty kolem očí, abyste podpořili lymfatický odvod. Silný tlak nebo tření naopak škodí.
Kyselina hyaluronová hydratuje a vyplňuje
Povadlá víčka často trpí i dehydratací. Kyselina hyaluronová pojme až tisícinásobek své hmotnosti ve vodě. Vytváří na povrchu kůže film, který zabraňuje odpařování vlhkosti a opticky vyhlazuje jemné linky.
Kyselina hyaluronová má různé molekulové váhy. Vysoká molekulová váha zůstává na povrchu a hydratuje. Nízká molekulová váha proniká hlouběji a plní kůži zevnitř. Nejlepší produkty kombinují obě formy.
Nanášejte ji na vlhkou pokožku – buď hned po umytí, nebo ji pokropte termální vodou. Vlhkost umožní kyselině hyaluronové se správně navázat. Na suchou pleť naopak táhne vlhkost z hlubších vrstev, a to nechcete.
Vitamin C chrání a rozjasňuje
Vitamin C v čisté formě (kyselina L-askorbová) je antioxidant, který chrání kůži před volnými radikály z UV záření a znečištění. Zároveň podporuje tvorbu kolagenu a rozjasňuje tmavé kruhy pod očima.
Problém vitaminu C je jeho nestabilita. Rychle oxiduje ve styku se vzduchem a světlem. Hledejte produkty v neprůhledném obalu s pumpičkou, ne ve skleněné lahvičce se závitem. Koncentrace by měla být 10-20 % pro obličej, pro oční okolí stačí 5-10 %.
Stabilnější deriváty vitaminu C (ascorbyl glucoside, sodium ascorbyl phosphate) fungují spolehlivěji, i když trochu pomaleji. Pro citlivou pokožku kolem očí jsou lepší volbou.
Jak správně aplikovat oční krémy?
Méně je více. Tučná vrstva krému neznamená lepší výsledky, naopak zatěžuje jemnou kůži a způsobuje otoky. Stačí množství velikosti poloviny zrnka rýže na každé oko.
Nanášejte krém prsteníčkem nebo malíčkem, který vyvíjí nejmenší tlak. Poklepávejte jemně po kostním okraji očnice směrem od vnitřního koutku k vnějšímu. Netřete, nemasírujte, netahejte kůži.
Vrstvení produktů má své pravidlo – od nejřidšího po nejhustší. Nejdřív sérum s peptidem nebo kyselinou hyaluronovou, pak krém s retinolem nebo vitaminem C. Počkejte minutu mezi vrstvami, aby se produkty správně vstřebaly.
Správná skladba vašeho arzenálu
Kombinujte ingredience chytře. Ráno použijte vitamin C + kofein + kyselina hyaluronová. Večer retinol + peptidy + kyselina hyaluronová. Tenhle režim pokrývá prevenci i aktivní obnovu pleti.
Nečekejte zázraky během týdne. Krémy a séra fungují preventivně a zlepšují stav lehce povadlých víček. Pokud máte výrazný nadbytek kůže nebo víčka vám padají do zorného pole, žádný krém to nevyřeší. V tom případě pomůže jen blefaroplastika. Existují ale i neinvazivní metody liftingu očních víček.
Vaše peníze i trpělivost se vyplatí, když vyberete produkty s prokázanou účinností a používáte je správně. Pravidelnost je často víc než cena produktu. Krém za 200 korun s retinolem použitý každý večer přinese lepší výsledky než luxusní sérum za 3000 korun ležící v šuplíku.
