Stravování | Bagit.cz

Soustředíme se na to, aby každý článek byl pečlivě připraven s důrazem na zdravý životní styl a optimální stravovací návyky. Naše cíle jsou jasné: pomoci vám najít nejlepší možnosti pro vaši stravu – od efektivních dietních opatření přes podporu imunity až po oblíbené diety, mezi které se beze sporu řadí ketodieta. Nabízíme nejen informace o nejnovějších trendech ve výživě, ale i praktické rady, jak tyto principy začlenit do vašeho každodenního jídla. S námi bude vaše stravování vždy v souladu s principy zdravého jídelníčku a vy tak můžete dosahovat svých cílů v oblasti zdraví a vitality při jakékoliv příležitosti.

Keto dieta: Potraviny pro nízkosacharidové stravování

Kvě 20, 2024 | Stravování

Studie zjistily, že nízkosacharidová dieta s vysokým obsahem tuků je účinná při hubnutí, cukrovce a epilepsii. Jaké potraviny jsou pro keto dietu vhodné?

Co jíst při střevní chřipce – tipy a doporučení

Dub 8, 2024 | Stravování

Střevní chřipka je akutní infekční onemocnění, které je provázeno nejen průjmem, ale i zvracením a často horečkou. Základem léčby je dietní opatření – co bychom měli jíst?

Co jíst večer a nepřibrat: Praktické rady a tipy

Bře 25, 2024 | Stravování

Myslíte si, že důvodem přibírání na váze je hlavně to, co sníte před spaním? Zjistěte, co můžete udělat proto, abyste si udrželi svou váhu.

Jak prodloužit život díky pestré stravě a přírodním doplňkům

Bře 18, 2024 | Stravování

Složení vašeho jídelníčku je zcela ve vaší režii. Pokud do něj doplníte správné potraviny, můžete svůj život klidně o několik let prodloužit.

Chcete zhubnout? Ketodieta pro zralé ženy

Bře 4, 2024 | Stravování

Dalo by se říct, že asi nikdy žádný jiný způsob redukce hmotnosti nezaznamenal tak obrovský úspěch a vlnu pozornosti, jakou právě ketodieta, která je jenom o změně jídelníčku. Nevyžaduje žádné pravidelné cvičení, které byste museli dnes a denně podstupovat.

Akrylamid v potravinách: Jaká jsou jeho rizika?

Úno 26, 2024 | Stravování, Zdraví

Co je akrylamid?Proč je tato látka pravděpodobně riziková, které potraviny ji obsahují a jak vzniká?

Olivový olej: Jak potěšit chuťové buňky a zároveň pečovat o zdraví

Led 22, 2024 | Stravování

Dávat světu radost, potěšit všechny mlsné jazýčky, a ještě v sobě skrývat zdravotní benefity. Je to bez diskuze, protože olivový olej zvládne naplnit všechny tři tyto předpoklady.

Quinoa: Superpotravina pro zdraví a štíhlou linii

Led 1, 2024 | Stravování

Quinoa se v našich kuchyních stále příliš nezabydlela. Má původ v Jižní Americe a můžete z ní vytvořit bezpočet chutných variací. Zapečená quinoa představuje nutričně bohaté jídlo a zároveň pomáhá udržovat štíhlou postavu.

O čem jsme na BAGIT.cz ještě psali?

Jak nastavit mysl na hubnutí, aby byl výsledek udržitelný?

Zdraví

Nastavení mysli na hubnutí je klíčovým prvkem úspěšného a trvalého snižování váhy. V Podíváme se na techniky, které pomáhají dosáhnout cílů.

Přečtěte si více

Babské rady na pískání v uších aneb jak si poradit s tinnitem?

Zdraví

Trápí vás pískání v uších? Zjistěte, jaké mohou být příčiny a jak jej zastavit. Přidáváme i babské rady, které pomohou s jeho řešením.

Přečtěte si více

Diskrétní pomoc v Brně pro osoby s poruchami příjmu potravy

Zdraví

Přestože jsou supermarkety plné různorodých a kaloricky bohatých potravin, problémy jako bulimie a anorexie se stávají novodobou epidemií, především mezi dospívajícími dívkami a mladými ženami.

Přečtěte si více